Corso rivolto a chi è pronto a sentirsi “bruciare”, rafforzare e tonificare le gambe e i glutei
Il corso unisce vari tipi di allenamento, dalle volate in bicicletta classiche di Spinning, ai blocchi addominali di ABS, oppure dagli Squat e Affondi di Pump alla dinamicità di sezioni di Aerobica per un lavoro Cardio.