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Postural

Postural

Orari dei Corsi

La ginnastica posturale è una sequenza di esercizi e movimenti che mettono la struttura muscolare in equilibrio.Questi esercizi hanno lo scopo di re insegnare al corpo umano le posture da assumere quotidianamente per poter eseguire il movimento in maniera corretta. E’ un corso adatto non solo per chi ha gia patologie come ad esempio protrusioni discali o scoliosi, ma anche a persone che voglio prevenire questi e altri disturbi