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Gli Istruttori

PAOLO POPOLO

Sempre alla ricerca di risultati concreti, Paolo inizia la sua attività di gestore di centri fitness e wellness nel 1989 quando all’età di 23 anni decide di aprire la sua prima palestra a Spilamberto, iniziando cosi a trasformare la sua passione per la pesistica in lavoro.

Spinto dal suo lato pratico e logico e  dalla sua continua voglia ed esigenza di portare i suoi progetti all’ennesima potenza., dal 1990 al 1998 Paolo inizia a combattere in Sandà (boxe cinese) a livello professionale, diventando quindi cintura nera I-II CHEN e allenatore di Sandà; ricordiamo che in questi anni di combattimento è stato anche campione italiano di Sanda.

Carico di energia e sempre attivo, Paolo contemporaneamente alla gestione della palestra di Spilamberto inizia a ampliare le sue conoscenze nel settore del fitness prendendo diverse certificazioni: istruttore di Thai Boxe e Kick Boxe, Istruttore di Body Pump, Istuttore di Fit Boxe e Spinning, Diploma di natural Body, Istruttore di Kettelbell e di Flying, Istruttore di TRX, Istuttore di Fitness funzionale e Istruttore per La terza età.

Dal 2010 prende in gestione “LA PALESTRA” continuando a insegnare Kick Boxe ( lunedi- mercoledi ore 19-20,30) e Funzionale ( lunedi- mercoledi ore 13 e venerdi ore 19); ma il suo ruolo principale presso tale struttura è  quello di personal trainer o anche dettoallenatore personale, cioe la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l’esercizio fisico .

Attualmente svolge attività di Personal Trainer presso La Palestra e per conto di FBI Federation.

Ilaria Boni

Da sempre appassionata di sport, dopo aver praticato come allieva step e aerobica per 4 anni nel 2005da4e22b-23a0-45c2-b2df-add6b05937d47 presso la FIF (federazione italiana fitness) prende il primo diploma di Istruttrice di step, aerobica e tonificazione di fitness musicale. Parte cosi la sua attività di istruttrice di sala corsi che si amplifica e migliora nel corso degli anni, diplomandosi anche come istruttice di power pump, step coreografico, tonificazione advance, spinning e kardio kombat (sempre presso la FIF).
Continuando a crescere professionalmente nel 2010  oltre all’attività di istruttrice polivalente presso LA PALESTRA asd assume  il ruolo di responsabile commerciale e amministrativo. Nel settembre 2015 inizia la sua formazione e collaborazione presso la MET OO CONSULTING,specializzandosi in particolar modo in consulenza e amministrazione gestionale

Andrea Popolo

10157291_950639684965597_6177945556399433352_nDopo anni di collaborazione e affiancamento in palestre varie come istruttore di sala pesi , Andrea nel 2012 decide di diplomarsi come istruttore di sala pesi e body builder presso la FIF, specializzandosi in particolar modo in programmi e schede di massa muscolare e tono.

Nel 2013 decide di intraprendere un percorso in sala corsi, iniziando a fondere le sue conoscenze di pesistica con il ritmo e i movimenti della musica, portando quindi alla nascita di FUSION ( martedi ore 13, giovedi 19,30).

Andrea grazie alla sua inesorabile esperienza di pesi e massa insegna in sala corsi anche PUMP FITNESS ( martedi ore 18,30 ) GOT (venerdi ore 13) e TONIC ( venerdì ore 10)

Nel 2015 la sua voglia di imparare si amplifica, diventando istruttore di Functional Training (FIF)

Mirko Govoni

Difficilmente influenzabile da qualcosa o da qualcuno e grazie al suo carattere estremamente forte e deciso Mirko già all’e

tà di 9 anni entra nel Mondo del ballo, affrontando subito Rock’n’Roll e boogie woogie, scoprendo cosi una forte attrazione sinergica tra lui e la danza. Pieno di risorse, profondo, con un grande magnetismo fisico e sempre alla ricerca di conoscenza nuova Mirko decide di andare “oltre” studiando danza moderna e coreografie di gruppo, mettendosi quindi sempre in competizione con gli altri e con se stesso .Spinto dalla sua grande ambizione e non accontentandosi mai della ripetitività, nel 1992 Mirko si avvicina al liscio tradizionale , danze folkloristiche e caraibico.
Nel 2003 gli interessi di Mirko sono talmente tanto attivi ed energici tanto da iniziare la gestione di gruppi di scuole di ballo centrate su danza moderna contemporanea e acrobatica.
Non contento di ciò e partendo dal presupposto che “La vita è una sfida sempre aperta” da circa 2 anni, Mirko si è approcciato al fitness prendendo abilitazione per insegnamento di Zumba e Step by Dance, unendo tutte le sue qualità del ballo a quelle del fitness, creando lezioni uniche estremamente dinamiche e divertenti. Affascinato da tutte le varie forme artistiche e per apprendere sempre di più, Mirko dal 2011 inizia una collaborazione con spettacoli di Drag Queen, svolgendo ruoli sia d’assistente allo stage (per un corretto svolgimento dello show) sia come performer ballerino ed è proprio grazie a questa collaborazione che entra nell’affascinante mondo artistico della Heels Dance.

Elisa Cavilli

Elisa ha iniziato la sua attività sportiva a 6 anni praticando nuoto e che ha proseguito per ben 12 anni. La sua voglia di  fare l’ha portata a frequentare anche corsi di judo, tennis, pallavolo e aerobica finché nel 2007 inizia a frequentare corsi di spinning dove scopre una passione per questa disciplina e tutto ciò che circonda questo mondo: riuscire ad allenarsi divertendosi e avere le capacità di coinvolgimento del gruppo  staccando ogni singola persona dal mondo reale per portarle in un mondo virtuale dove ognuno si può costruire il proprio allenamento e sentirsi un campione.  Nel 2015 decide quindi di intraprendere la strada per diventare istruttrice di questa disciplina tramite la FIF e riesce ad ottenere il brevetto. Amante della natura, durante il periodo estivo si allena all’aperto con la bicicletta da corsa. La sua continua voglia di imparare e mettersi in gioco la spinge anche a prendere il brevetto come istruttore di lesmills bodypum nel dicembre 2016. Oltre a queste discipline è anche una appassionata e segue corsi di Kick boxe e fit boxe.